Question

黑木耳配搭什么材料煲汤好？

就是想通血管，她左边的手臂很麻痹，血管不通黑木耳配搭什么材料煲汤好？可以通血管的作用的

Answer 1

木耳汤

材料：干木耳适量，鱼腩适量，瘦肉适量，菜心适量。

配料：姜片适量，葱花适量。

调味：盐少许，鸡粉少许，糖少许，生粉适量，胡椒粉适量，油适量。

做法：

1、备材料，干木耳用水发透

2、鱼腩与瘦肉一起用所有调味料、姜片腌10分钟左右备用

3、取一锅，放适量的水与木耳煮15分钟左右

4、加入腌过的鱼腩与瘦肉稍煮

5、投下菜心，煮5分钟左右

6、关火，洒葱花即可装碗食用

Answer 2

黑木耳红枣汤： 　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 　　黑木耳红枣汤到底怎么弄？ 　　准备材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量 　　料理方式：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。 　　吃法：月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。 　　注意：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维，向来皆为纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣住址脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。 　　饮用这帖药膳汤方有3点注意事项： 　　1.不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。 　　2.肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。 　　3.红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。 　　红枣还有补血的作用

Answer 3

黑木耳加红枣煲汤，不放糖 疏通血管而且对皮肤也很好 一个星期2---3次即可

Answer 4

黄瓜，虾仁！！