绞股蓝泡水喝有什么大的禁忌?
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绞股蓝泡水喝的禁忌如下:
1、绞股蓝泡水喝要注意用开水泡,茶叶和水的比例为1:60到1:70之间。这样泡水喝效果最好,因为高温有助于九叶蓝绞股蓝的有效物质充分溶解。
2、绞股蓝茶冲泡的时候普不用洗茶,要是非要洗茶的话最好用冷水洗,因为开水会溶解九叶蓝绞股蓝茶中的有效物质,这样做会很浪费。
3、绞股蓝茶要至少泡4次,要是少了不能充分利用,尤其是像九叶蓝这样的绞股蓝龙须茶,本身味道比较淡,有的人泡一次就不要了,这样做是不对的。
4、绞股蓝茶是凉性的,不要和凉性的东西一起喝,比如菊花、决明、荷叶、等等,对身体不好。
扩展资料:
绞股蓝的适用人群:
1、高血脂患者。
2、脂肪肝人群。
3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群。
4、肥胖体内脂肪过多人群。
5、心脑血管疾病人群。
6、便秘、失眠、体弱多病人群。
7、肌体免疫力低下人群。
8、抽烟喝酒应酬过多人群。
9、内分泌失调者。
10、长期处于疲劳状态者。
参考资料来源:
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