我今年15岁 身高170多 还有希望能扣篮吗?
我想和那些矮个子一样扣篮这是我的目标但我有能力实现吗我170体重120身体素质不错有发达的肌肉现在摸高2米26扣篮我能行吗...
我想和那些矮个子一样 扣篮 这是我的目标 但我有能力实现吗 我170 体重120 身体素质 不错 有发达的肌肉 现在摸高2米26 扣篮 我能行吗
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21个回答
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每天晚上深蹲50个 再拉一下筋 只要坚持 完全可以
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练好抓球,摸高到3米,就行。
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还有长高的机会,弹跳能力只要训练提升很快
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