生完孩子以后脾气大,怎么回事?如何控制脾气?

1个回答
情感导师小亦

2023-04-17
知道答主
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我看到你说【生孩子后脾气变大。怎么回事】
这可能是由于生产之后激素的大幅度下降而导致的生理不平衡,因此影响了个人的情绪,出现脾气大的情况。
产后除了生理上的恢复,心理也要注重修复。
可以让自己的家人帮忙带孩子,这样能给你减轻压力,从而缓解外界因素对你的影响。
和你的家人表达你的情况,获得他们的理解与帮助,可以向朋友倾诉,和他们交往,这样能够转移你生产之后的压力,获得社会支持。
祝好~
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