Question

保护眼睛建议

越多越好哦！但要简洁明了

Answer 1

①连续写字阅读40分钟休息五至十分钟，以免眼睛过度疲劳。
②多做眼保健操，多看绿色是植物。
③平时多吃胡萝卜，鱼等补充维生素c，少吃甜食。
④在休息时多远眺，远眺五分钟以上。
⑤要有良好环境,如采光等等。

Answer 2

1.多做眼保健操，我看绿色植物。
2.尽量少看或不看电子产品。

Answer 3

1、保护视力平时做眼保健操;2、多参加户外运动;3、避免近距离看书;4、减少手机使用频率;5、600度以上定期要检查眼底。孙冉：其实，我觉得怎么说呢?几点的话，就是每天要做眼保健操，别管你是多大的岁数，别管你是孩子还是成年人还是老人...

Answer 4

1.连续写字阅读40分钟休息五至十分钟，以免眼睛过度疲劳。
2.多做眼保健操，多看绿色是植物。
3.平时多吃胡萝卜，鱼等补充维生素c，少吃甜食。
4.在休息时多远眺，远眺五分钟以上。
5.要有良好环境,如采光等等。

Answer 5

少看电脑，电影。每过20分钟都要体息。