平衡膳食宝塔 第二层是钙么?第三层是蛋白质么?
2个回答
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亲，膳食宝塔是从下往上数，最底下是第一层
第四层的是钙的最好来源
第三层主要是动物性优质蛋白，而大豆类是植物性优质蛋白
第四层的是钙的最好来源
第三层主要是动物性优质蛋白，而大豆类是植物性优质蛋白
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第一层：谷类薯类及杂豆250-400克，水1200毫升
第二层：蔬菜类300-500克，水果200-400克
第三层：畜禽肉类50-75克，鱼虾类50-100克，蛋类25-50克
第四层：奶类及其制品300克，大豆类及坚果30-50克
第五层：油25-30克，盐6克
第二层：蔬菜类300-500克，水果200-400克
第三层：畜禽肉类50-75克，鱼虾类50-100克，蛋类25-50克
第四层：奶类及其制品300克，大豆类及坚果30-50克
第五层：油25-30克，盐6克
追问
各个种类食物都代表哪些物质？第二层食物主要含钙么？第三层食物主要含蛋白质么？
追答
你对平衡膳食宝塔的理解不正确，它包含的是每日所需食物种类和数量，而不是具体的营养物质。
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