Question

土豆和鸡蛋能一起吃吗

Answer 1

鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪，土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。
鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快，土豆慢。
是鸡蛋与豆浆不可同食
忌二：鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

Answer 2

指导意见：可以，土豆炒鸡蛋本身不会产生毒素，导致中毒。但是有的土豆发芽或者是青头样土豆，则可能含有毒素，建议您选择土豆的时候要避免发芽或者是青头的土豆。

Answer 3

告诉你其实是可以吃的，大家传言中土豆与鸡蛋相冲是当时人们的无知。当时人们不知发了芽的土豆有毒，煮了吃了，然后中毒，恰好那时吃了鸡蛋就产生联想认为是两者相冲，后来人们口口相传就变成这样了～

Answer 4

可以一起吃的，没事，我们都经常同时吃啦，不过土豆如果发芽了就要注意啦，别吃到发芽的地方，那芽有毒素的。

Answer 5

当然可以啦，我经常吃，因为我喜欢吃汤饭，把我喜欢吃的菜和饭一起煮，我喜欢的菜其中就有土豆和鸡蛋