新课标高考时间
新课标高考时间:3+1+2新高考地区高考各科目时间安排:6月7日9:00-11:30语文考试,6月7日15:00-17:00数学考试。6月8日9:00-10:15物理/历史,6月8日15:00-17:00外语考试。6月9日8:30-9:45化学考试,6月9日11:00-12:15地理考试。6月9日14:30-15:45政治考试,6月9日17:00-18:15生物考试。
高考考前24小时
一、情绪稳定。家长情绪稳定有助于考生情绪稳定,家长心情紧张,不利于考生良好心态的建立。
二、心情愉快,家长对考生考试充满信心,情绪饱满,会对考生产生积极的影响,有利于强化考生的信心。
三、告诉考生只要尽力就行。这有利于减轻考生压力,轻轻松松上考场,认认真真做答卷。
四、搞好孩子的饮食卫生。考生吃平常的饭菜就可以了,不必再去加强营养。若在外面吃饭,注意饮食安全。
特别提醒:涂答题卡使用的铅笔削得太细,会延长涂卡时间,建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”型,涂卡时,一抹就可覆盖选项。
表:考试时最好带一只表合理安排时间。事先准确校对,
水:带上自己习惯的水杯,起到心理暗示的作用,遇到卡壳的题,也可以象征性地喝口水,放松一下
衣服:如果高考当天温度较高,应准备舒适、宽松、透气性好的衣服,如棉、麻质地,避免考场中暑。
高考注意事项
1、合理安排时间
考生需要合理安排时间来复习和准备高考。在考试前,需要制定一个详细的复习计划,以确保能够充分复习和掌握所有的知识点。这样可以避免在考试前临时抱佛脚,导致考试成绩下降。
2、保证充足的睡眠时间
考生重要保证充足的睡程时间,以确保身体的食好状态。在考试前,可以通讨调整睡解时间,保证每晚睡眠时间不少于7小时。睡眠不足可能会导致身体疲劳和注意力不集中,影响考试成绩。
3、注意饮食
考生需要注意饮食,以保证身体健康和精神状态。在考试前,可以选择一些易于消化的食物,如蔬菜、水果和一些清淡的食物。同时,需要保持饮食均衡,避免过度饮食或饮食不当,影响身体健康。
4、注意心理调整
考生需要注意心理调整,以保持良好的心态。在考试前,应该避免过度紧张和焦虑,可以通过放松,休息和适当的运动来缓解压力。同时,也需要保持积极的心态,相信自己,相信自己的能力。
5、注意考试细节
考生需要注意考试细节,以确保能够在考试中发挥最佳水平。在考试前,需要了解考试规则和要求,如考试时间、考试地点、考试形式等。同时,也需要注意考试时间的分配和答题技巧,如先易后难、有策略地解答题目等。
6、注意考试安全
考生需要注意考试安全,以保证考试的公正性和安全性。在考试中,需要遵守考试规则和要求,如不作弊,不抄袭、不交流等。同时,需要保护好自己的身体和财产安全,在考试中不要携带贵重物品和危险物品等。
7、注意考后复盘
考生需要在考试后及时复盘,以了解自己的优势和不足。在考试后,可以对考试的难点和易点进行分析,了解自己的答题情况和成绩状况。同时,也需要及时纠正自己的不足,以便更好地备战下一次考试。