Question

中考引体向上 放下之后，什么时候可以拉需要把手臂完全放下来

Answer 1

《国家学生体质健康标准》关于引体向上的测试要求是这样的：
1.测试目的：测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。
2.场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
3.测试方法：受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
4.注意事项：
(1)受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
(2)引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
(3)两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。