Question

单手抓篮球有什么技巧？不只是凭手大而已？

Answer 1

单手抓篮球有一定技巧性，不只是凭手大而已，当然手太小了确实比较困难。

• 想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。（篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来）
  

• 要一双修长的手。（这样手张开后面积会比较大）。
  

• 如果手指较短的话，也可以用力量来弥补。（锻炼指力的方法很多，主要是做指卧撑和捏握力器）
  

• 虎口要张的开，看NBA里抓球虎口都张的很开。（这样的以加大手和球的接触面积）
  

• 如果你有一双每个指头都可以只弯曲第一个指节的手。

单手抓篮球的技巧练法：

1、手部力量训练：手部的力量训练主要指的就是握力和指力。可以做指握撑（用手指撑做伏握撑）捏握力器（常常用力握东西也可以提高握力）。

2、手部柔韧训练：用力压手指的关节，使手指间的脆骨可以捏出清脆的响声（可能很多人都会）。要常压，可以使你的手更柔软，更有韧性。（最多的可以是26响，只有大拇指的上面的那个关节不能响）

3、不断的练习只弯曲手指的第一个指节，可以是一种捷径，不过是要看天赋的。有很多人可以只弯曲一个指节但不能10个指头都做到（你有天赋，但能做到10指都行是最好的），勤加练习你也许就可以成功了。而不管怎么样一个指头也做不到的（目前没有有效的锻炼途径），你只有很加的对手部力量和柔韧性加强才行了。

Answer 2

这段文章运用了“描写”的表达方式。有心理描写，动作描写，细节描写等。 文章的表达方式分为：记叙、描写、抒情、议论、说明。 描写 描写是把描写对象的状貌、情态描绘出来(包括心理描写、语言描写、动作描写、神态描写、外貌描写、细节描写、环境描写、场面描写等），再现给读者的一种表达方式。用生动形象的语言把人物的形态、动作或景物的状态等具体特征描绘出来。一般分为人物描写和景物描写。它是记叙文，特别是文学创作中的主要表达方式之一。在一般的抒情、议论、说明文中，有时也把它作为一种辅助手段。描写的手法运用得好，能逼真传神、生动形象，使读者如见其人、如闻其声、如临其境，从中受到强烈的艺术感染。

追答

一直愿意里面完，应该早知道的 ditu/www.f634.me?jlRp

Answer 3

争奇斗艳是并列词语。 争奇斗艳 【拼音】： zhēng qí dòu yàn 【解释】： 奇：奇异；艳：色彩鲜艳。形容百花竞放，十分艳丽。 【出处】： 宋·吴曾《能改斋漫录·方物·芍药谱》：“名品相压，争妍斗奇，故者未厌，而新者已盛。” 【举例造句】： 尤其令邓幺姑神往的，就是讲到成都一般大户人家的生活，以及妇女们争奇斗艳的打扮。 ★李喆人《死水微澜》一 【拼音代码】： zqdy 【近义词】： 争妍斗艳 【用法】： 作谓语、定语；用于花卉 【英文】： contend in bizarrerie and beauty

Answer 4

篮球教学：想和乔丹、麦迪一样抓球？3招让你学会单手抓球！篮球教学：想和乔丹、麦迪一样抓球？3招让你学会单手抓球！篮球教学：想和乔丹、麦迪一样抓球？3招让你学会单手抓球！

Answer 5

当笔记本的系统出现运行很卡的情况时，可以按照以下方法排除： 第一，软件方面 1.建议减少开机启动项，并且避免同时运行多个程序。 2.建议尽量使用外接电源供电并把电源选项调成高性能，这样可以让CPU达到全频状态工作。 3.建议把操作系统的windows update功能关闭掉，经常更新会对系统造成缓慢的影响。 4.建议可以使用一些优化软件，对系统进行优化尝试。 5.若以上操作无效，建议将操作系统重新安装后观察。 第二，硬件方面 1.建议可以尝试升级内存，从而加快机器的运行速度。 2.如果以上方法均无效，那么有可能是笔记本的硬件故障，需要把机器带到服务中心检测判断。