晚上吃麻辣会不会胖

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百度网友8e7e298
2019-01-15 · TA获得超过135个赞
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说这实在的,是会胖的。其实大家一直都认为麻辣烫没有肉是素的,事实根本不是这样的。他们在那个煮菜的汤里会放油,而且吃这个东东是一定会放麻油,不要以为只吃那么一点不会胖,对于要减肥的人来说日积月累是吓死人的。
平时不建议在睡觉前吃东西,这样对肠胃功能也是不好的。最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,饮食宜清淡的为主,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。


参考资料 百度百科

世晨
2019-01-15 · TA获得超过495个赞
知道小有建树答主
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这和是不是辣的没有关系,我想就是你睡觉前了吃根辣椒...我就不信第2天就能胖.问题在于你说的辣是什么方面,我记得还有人说过吃辣椒减肥呢,因为辣而燃烧更多能量.
所以是看你怎么吃了,比如火锅,烧烤,还有些川菜我感觉就是属于油太大了.那当然不能有帮助减肥了.多了可能会胖,而不是因为辣椒,是因为用辣椒来调味的那些食物.
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百度网友8ada3b9
2019-01-15
知道答主
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会胖的!晚上最好吃清淡的,且只能吃八分饱,还要早吃,尽量六点前
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龙津津
2019-01-15 · TA获得超过228个赞
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经常晚上吃的会长胖
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百度网友7596fe平平安安
2019-01-15 · TA获得超过137个赞
知道答主
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晚上吃点水果,黄瓜,喝白开水,晚饭运动运动,就不会胖
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