Question

腰肌劳损怎样治疗好？

腰肌劳损怎样治疗好？太倒霉了，腰肌劳损了，吃止疼药，胃难受，不吃腰疼。门口骨科诊所的医生说我体内有寒湿，腰痛宁胶囊适合我？请问，可信吗？

Answer 1

.腰肌劳损主要通过以下方法治疗1.避免过劳、矫正不良体位。

2.适当功能锻炼

加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

4.药物治疗

主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

5.封闭疗法

有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。

Answer 2

腰肌劳损还是别吃止痛药，那个治标不治本的
你还是要找出你腰肌劳损的诱因，有针对性的治疗
腰痛宁胶囊，中成药名。为祛湿剂，具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功效。主治寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。

Answer 3

治疗腰肌劳损的方法有以下几点，拔罐疗法：由于拔罐时负压的机械吸引力，局部组织可能会有充血情况，甚至血瘀可使毛细血管破裂，引起血管溶血，出现罐斑等，对机体起着良性刺激作用。针灸疗法：针灸对风、寒、湿引起的腰痛有很好的治疗作用，它有疏风散寒、行气活血、温阳通络和镇痛的功效。

Answer 4

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变，我们该如何处理呢？这里教大家一招

Answer 5