女性不失眠却多梦吃什么食物?
10个回答
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和吃的关系不大吧,别想太多 保持心情愉悦
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芒果吧.或者多喝点红茶,有祝身体
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单纯的食物是不足以改善多梦的情况,应该选择安全、健康又有效的方法,最好每天口服眠梦香,天然助眠食品,没有副作用,坚持一段时间,可以舒缓神经,放松身心,多梦的情况也会消失。
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可以找个中医调理一下
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多梦也不是什么坏事?不用担心。
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