Question

长期失眠症怎么治疗?

Answer 1

现在生活压力很大，越来越多的人，在夜晚会出现睡不着，整夜失眠的情况，想要改善这种情况，提高睡眠质量，除了晚饭不能吃太饱之外，我今天来教你们一个动作，可以帮助缓解失眠的症状。

Answer 2

患者若是长期失眠可能是由于长期处于精神压力大或紧张忧郁情绪中，治疗失眠的办法有以下几种。第一，患者为原发性失眠，可以适当的在调整睡眠结构。第二，继发性失眠患者主要是积极治疗原发病，避免疾病再次加重。第三，患者可以在医生的指导下使用安眠药助眠。

Answer 3

长期出现失眠情况，病症还是比较复杂的，需要中西医结合综合治疗才能达到良好的效果的，建议及时到正规的精神科医院检查了解清楚病因才是，当前应用比较广泛的治疗措施有药物治疗、心理治疗、仪器理疗等等，具体哪个更适合还需面诊病情才能确定。

Answer 4

失眠是一种多发性属神经内科疾病，失眠可划分为原发性和继发性两类
西药效果快，治标不治本，依赖性强，有时需要终生用药，一停药就会反弹，长期用药对身体内脏都有严重危害。特别对肾脏有极大的损害
建议是中药治疗

Answer 5

保持好心态，平时注意多喝热水，多锻炼，作息规律，可以开点中药进行药物辅助