人总是情绪崩溃怎么回事?
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我认为这也是一个人的性格和内心的一种感受啊。也就是说,如果一个人总是想很多没必要的事情,但是不愿意去想一些快乐的事情,也不愿意跟别人多交流,那你就很容易这个情绪崩溃的。应该多善于沟通的。
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喜极生悲,悲喜交加这两个词相信都知道,人是很微妙的生物,一个人的思想,身心和肉体是很难立刻接受突发而来的大喜大悲,当然,面对突发事件,特别是不顺心的事,或者长期压抑都会导致情绪崩溃,注意调节情绪,望采纳
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情绪崩溃都是源于平常压抑了太多情绪没有释放,所以当有事件触及到临界点的时候就会爆发出来导致崩溃
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首先要确定是不是因为疾病的因素。身体的健康是会像我们发出声音。只不过我们不能提前读懂而已。当然如果不是因为疾病,是不是因为有烦心事在压榨自己。可以选择与人沟通。来放松自己的心情!
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你存在情绪不稳定,哭泣,无助感,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,希望我的回答可以帮到你哟!
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