用什么办法可以丰胸?
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我觉得咱丰胸最好的方法就是按摩+食补+丰胸药。
只按摩或食补或药的话见效太慢了,所以必须三管齐下。
1.按摩的话,可以用4种健康的胸部保健按摩手法,
1).直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2).侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3).热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4).体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
2.食补的食谱都很多了,你上网上搜一搜。木瓜熬汤就是不错的选择了。
3.丰胸药的话,我推荐我同事用过的岁月无痕丰胸精油,效果不错,见效快。我自己按照这方法使用后增大了一个罩杯。感觉真的挺好。
参考网址:
http://www.qdbb.net/
有兴趣可以去搜索了解下~希望能帮到你!
只按摩或食补或药的话见效太慢了,所以必须三管齐下。
1.按摩的话,可以用4种健康的胸部保健按摩手法,
1).直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2).侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3).热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4).体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
2.食补的食谱都很多了,你上网上搜一搜。木瓜熬汤就是不错的选择了。
3.丰胸药的话,我推荐我同事用过的岁月无痕丰胸精油,效果不错,见效快。我自己按照这方法使用后增大了一个罩杯。感觉真的挺好。
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美丽为大家送上独家专利丰胸秘籍哦~
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