Question

一岁能吃蛋糕吗

Answer 1

一周岁的宝宝可以适当的吃一点，但不易过多。一周岁的宝宝肠胃消化系统还没发育健全，所以在饮食方面还需注意，不易食用不好消化的东西，如果是奶油蛋糕，奶油吃多了可能会不好消化，所以建议少吃一点即可。

1.一周岁的宝宝可以吃一点，但不易过多，可根据宝宝自身的体质具体来看。这个年龄的宝宝，他的肠胃功能还没有发育成熟，所以在饮食方面还需要注意呵护，一般不好消化的东西尽量少吃，肠胃功能会随着年龄的不断增长，慢慢的成熟起来。

2.如果是奶油蛋糕，那么奶油里会含有大量的饱和脂肪酸，会增加宝宝体内的胆固醇的含量，而且热量也高，不利于身体健康成长，如果是水果的也要注意吃新鲜好消化的。在喂蛋糕的过程中也要注意小心，也要确保对蛋糕的食材不过敏。

Answer 2

蛋糕是我们经常能吃到的甜点，大人和宝宝都爱吃，特别是生日的时候都会买一个蛋糕庆祝。蛋糕虽然好吃，但是含有的糖分和脂肪比较多，吃多了对身体不利，那么一周岁的宝宝可以吃蛋糕吗？

一周岁的宝宝可以吃蛋糕吗？

一周岁的宝宝可以吃蛋糕，但是不要吃手太多，吃多了对宝宝的不好。现在蛋糕的种类比较多，家长一定要注意选择适合宝宝的蛋糕。

这3类蛋糕宝宝最好别吃

1、酥皮蛋糕

酥皮的蛋糕脂肪比较高，不适合给宝宝吃。酥皮蛋糕很多都是从植物里面提炼出来的植物脂肪。这类脂肪不容易消化，吃多了很容易导致宝宝出现腹泻、腹胀、消化不良等症状，所以家长在买蛋糕的时候不要选这类型的。

2、含氰化植物油的蛋糕

很多蛋糕店都称用鲜奶做成的蛋糕，但是在制作的过程中并不一定放的是鲜奶，很多蛋糕店放的是氰化植物油。这类的蛋糕吃多了宝宝的肠胃容易出现问题，所以家长在买蛋糕的时候一定要注意。

3、颜色鲜亮的蛋糕

现在蛋糕的款式比较多，图案也各种各样，颜色也鲜艳，但是这类蛋糕通常都会添加色素和香料。这些添加剂吃多对宝宝的身体有危害，所以家长挑蛋糕的时候一定要注意观察，多对比几家，不要选含有色素多的蛋糕。

Answer 3

宝宝过生日，总要买个蛋糕庆祝一下，爸爸妈妈关心的主要问题恐怕是宝宝到底能不能吃奶油，尤其是一两岁的宝宝。是不是芝士蛋糕比奶油蛋糕健康呢？

关于宝宝不能吃奶油这一点说法还是很多的，谨慎的妈妈说宝宝绝对不能吃万一消化不良生病发烧怎么办，粗线条的妈咪说过生日吃点没关系吧又不是天天吃哪那么脆弱，有的中间派妈妈出主意说买好点的蛋糕吧，比如芝士蛋糕宝宝就能吃，不要吃奶油蛋糕……那么我们的问题来了，宝宝是不是吃芝士蛋糕一定会优于奶油蛋糕呢？

奶油蛋糕一定是反式脂肪酸吗？
　　
不知从什么时候开始，奶油蛋糕似乎开始让很多人绕道走，都说不健康，都说是反式脂肪酸吃了危害健康。那么奶油蛋糕一定就都是反式脂肪酸吗？
　　
这些蛋糕用的基本上都是植物黄油，因为植物奶油每桶约80元左右，而动物奶油每桶达300多元，价格高出近4倍。而这些植物奶油是一种人造奶油，即反式脂肪酸。反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害，偶尔吃一次问题不大，常吃会增加血液中低密度脂蛋白（坏蛋白）胆固醇的含量，同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白（好蛋白）胆固醇的含量，增加患冠心病的危险；增加血液黏稠度促使血栓形成，加快动脉粥样硬化，增加糖尿病及乳腺癌的发病率；影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育，并对中枢神经系统的发育造成不良影响，抑制前列腺素的合成；诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。此外，为了增加蛋糕外观的吸引力，让色泽更漂亮、口感更细腻，蛋糕中常会存在色素超标、乳化剂超标的现象，这些添加剂的过量使用对健康都是有害的。
　　
不过，奶油蛋糕并不等于植物奶油蛋糕，即使是植物奶油蛋糕，也不等于就是吃反式脂肪酸，只能说植物奶油中可能会含有较多的反式脂肪酸。如果一年只吃那么一次奶油蛋糕，其实问题也不大，关键要控制好食量，毕竟任何东西吃多了都会消化不良。

芝士蛋糕最健康？不一定
　　
由于奶油蛋糕在家长心目中“沦陷”，于是宝宝过生日纷纷转投芝士蛋糕，认为这才是适合宝宝的健康食品。我们来看看芝士蛋糕的配料，奶油奶酪、酸奶或鲜奶、淡奶油、鸡蛋、面粉等，看起来很健康对不对？问题是用来制作奶酪的原料中也是可能有氢化油的，也就是也会含有反式脂肪酸，并非绝对“干干净净”。况且还不一定用鲜奶，而是用奶精代替。
　　
此外，一个芝士蛋糕的蛋白质含量和热量非常高，吃多了机体不容易消化、代谢、吸收，容易产生饱腹和油腻感，一般大人都只能吃一小块，宝宝更是要大大减量，否则照样消化不良生病。
　　
不管给宝宝吃奶油蛋糕还是芝士蛋糕都要适可而止，一岁的孩子吃一两口意思一下就行了，2岁的孩子吃一小块即可，且不能借着生日大吃，不然最后身体都会遭殃。此外，如果妈妈有心，也可以家庭自制蛋糕，会更健康哦！