腹部绕杠的技巧?

我现在玩单杠能翻上去了,就是撑上去以后想象《士兵突击》里的许三多一样绕杠,我总是绕不过去,这是为什么啊?是腹肌不够?还是技巧不对?那位会的高手请指点一下~~我在这先谢过了... 我现在玩单杠能翻上去了,就是撑上去以后想象《士兵突击》里的许三多一样绕杠,我总是绕不过去,这是为什么啊?是腹肌不够?还是技巧不对?那位会的高手请指点一下~~我在这先谢过了~~ 展开
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匿名用户
2013-07-09
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重心在肚脐眼上
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