Question

经常控制不住哭泣怎么办？

最近几天总是控制不住情绪，总是哭是不是抑郁症了

Answer 1

我觉得是或者是焦虑症，你可以去问一下医生，因为我前阵子也是经常哭，经常会想一些负面的事情之后去问医生确定了是焦虑症之后吃药就好了，就不会哭了，也不会烦躁，焦虑紧张。

Answer 2

你好，可能不是抑郁症，可能是您的压力太大，情绪得不到宣泄，同时没有人关心导致的

Answer 3

经常控制不住想要哭泣的话，我觉得你就不要一个人待着了，你要到一些利润热闹的地方去，或者和别人待在一起就行了。

Answer 4

既然自己控制不住自己的情绪就让自己尽情的哭泣吧。相信你哭过之后自己安定下来了情绪就不会那样的起伏变化大。

Answer 5

是不是压抑的太多了，心底放的事情多，应该多出去走走，和朋友聚聚聊聊天，要把心放宽，慢慢的应该会改变的。