不想上班,每天去上班的心情都是郁闷的,非常非常抗拒这个工作,怎么办啊?

 我来答
聚焦新思想
2023-04-04
知道答主
回答量:17
采纳率:0%
帮助的人:1856
展开全部

不想上班情绪低落,不想工作,如何克服?

首先就要缓和情绪,缓和情绪的方法有好几种?

一、既然不喜欢这份工作,暂时脱离这种烦躁的环境,避免情绪恶化,到工作区外的地方走走,可能正处于迷茫期,或者不喜欢现在的工作,不知道什么样的工作适合自己,你可能会有不想工作的想法,如果真的觉得现在的工作让自己的心情很不稳定,那我就辞职,给自己放个小假。

二、前提是你有存款支撑你的生活,你不是盲目冲动,鲁莽到马上辞职,大家都是成年人,做事要考虑后果,辞职后如果没有足够的积蓄支撑生活需要,可以请假,休息几天好好休息,然后回去工作。

三、谈钱虽然很俗气,但是没钱却寸不难行。目前最重要的就是慢慢调整自己,努力在工作中找到乐趣,每个人都会有厌倦工作的时都,或者感到无聊或无能,不想工作”都是是正常现象,只有全身心投入到工作中,才能体现自己的价值,才能得到自己想要的生活。

四、给自己设定一个目标,给自己设定一个具体的未来目标,比如,每天是否完成了公司布置的任务,在今年希望自己完成多大的量,给自己一个足够的工作上进。

五、周末不要玩的太累,上班族第一天不想上班的原因除了工作太累,还有可能是因为周末白天玩的太累,晚上睡得太晚,一时适应不了按部就班的生活而导致。

六、如果仅仅是因为懒,而不想去上班,那还是建议继续上班,趁着年轻要赚多点钱,上班后心里想着赚多点钱,短暂的疲劳感都会消失不见,趁着我们年轻有理想,有奋斗目标,加油吧!辛苦一时,幸福一世,希望对你有帮助。

红苕药
高粉答主

2021-10-15 · 时穷节乃见,一一垂丹青。
红苕药
采纳数:18836 获赞数:35544

向TA提问 私信TA
展开全部
那就换一份工作呗!你的工作压力太大了。估计就是。所以。能换一份工作。这个是最好的。所以。人生短短几十年。不要活得太压抑郁了。开心是最好的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
晗家的朵朵小可爱

2021-10-15 · 致力情感研究,解决情感疑难杂症
晗家的朵朵小可爱
采纳数:1113 获赞数:2081

向TA提问 私信TA
展开全部
不想要去上班,每天都很郁闷,你应该思考下为什么不想要去上班,是个人原因还是工作的原因,应该要怎么改变自己的心态,这个就非常的重要,抗拒工作,你也可以换工作,但是换了工作以后你依然抗拒工作,就应该思考下具体什么原因了,一个人想要找到自己喜欢而且合适的工作也是比较困难的,你首先要把自己变得足够优秀,这样才有选择的权利。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
重庆尊艺维修
2021-10-15 · 与大家分享各种家具维修的小技巧
重庆尊艺维修
向TA提问
展开全部
既然不喜欢这份工作,不如趁着年轻学点其他手艺
家具维修听说过吗?
这个行业比较冷门一点,对学历要求没有门槛,完全靠手艺吃饭。并且这一行也没有年龄限制,年轻时好好学,可以工作很久,也不需要太大的体力。许多50、60岁的人都还在这个行业工作。但是知道的人相对来说比较少,但越是冷门越偏一点的行业,它的机会相对来说会更多一点,它的收入更高一点。
并且这个行业一天做散单的话很自由,一天做两单三单,也可以收入几百块,不想做了就下班休息,要是肯做的话月薪2w 3w完全没有问题,很自由的行业,收入还可观。我们常年招收家具维修学员,学校提供免费的住宿,包学会为止。并且学校还提供就业岗位。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
帐号已注销

2021-10-15 · TA获得超过2.4万个赞
知道大有可为答主
回答量:2.3万
采纳率:46%
帮助的人:2827万
展开全部
如果条件允许的话,我建议你离职吧,找其他的工作。其实工作都差不多的,换一个环境工作的氛围,同事之间的氛围,会带来不一样的改变。或许能让你没有那么煎熬。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(57)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式