网球正手击球技术的基本技术环节是什么?
5个回答
2013-07-09
展开全部
首先是 “准备” 是击球的基础 。
然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 。
第三是 “击球” 是最重要的一个环节 。
第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 。
完成
然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 。
第三是 “击球” 是最重要的一个环节 。
第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 。
完成
2013-07-09
展开全部
[img]http://www.me666.com/images/toolbar3.gif[/img]
1.预备姿势
2.引拍阶段
3.击球点
4.随挥
(注意持拍手,球拍握把处的品牌LOGO方向是面对来球,此时双脚并没离开地面)
(身体开始转动,带动手臂旋转,下肢开始蹬地)
(击球的瞬间双脚离地,右手腋部紧夹身体)
(击球后球拍在几乎水平的随挥,持拍手手腕不超过左肩关节)
(随挥结束后,身体随球拍一切转动,但面部始终面对球场)
1.预备姿势
2.引拍阶段
3.击球点
4.随挥
(注意持拍手,球拍握把处的品牌LOGO方向是面对来球,此时双脚并没离开地面)
(身体开始转动,带动手臂旋转,下肢开始蹬地)
(击球的瞬间双脚离地,右手腋部紧夹身体)
(击球后球拍在几乎水平的随挥,持拍手手腕不超过左肩关节)
(随挥结束后,身体随球拍一切转动,但面部始终面对球场)
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2013-07-09
展开全部
一是准备姿势二是向后引三是向前挥拍 四是击球
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
网球正手击球点基础知识!评论区老王:身前击球至关重要!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
①握拍与准备姿势东方式反拍握拍法,准备动作与底线正拍准备动作相同。当判断出对方来球方向是反拍时,握拍由东方式正拍或东西方混合式正拍握拍法转换成东方式反拍握拍法。
②后摆动作左手轻托球拍的颈部,转动双肩。右肩侧身对网,几乎是背对球网,同时右脚向左侧前方约45度角跨出,全身自然放松,注意力集中,握拍手肘关节弯曲并贴近身体。
③击球动作要把球打得既凶又准,必须要向前迎击球,击球点在轴心脚右脚的侧前方,双手握拍反拍击球点在左脚的侧前方。力争打上升球,因为上升球比下降球有较快的速度和较大的力量可以借助,所以回击球的速度也比较快。当向前挥拍击球时,朝着球网一鼓作气地回身转腰,拍面垂直于地面,肘关节稍屈并外展,手腕紧锁,并由下向上方奋力挥出,在将要击球时刻,身体重心由后脚移向前脚,使身体重心顺畅地移到击球中去。
④随挥动作由于腰的扭转,击球后使身体面向球网。为了控制球,跟进动作时球拍应向上挥到肩或头部的高度,同时保持身体平衡并准备下一拍的击球。
②后摆动作左手轻托球拍的颈部,转动双肩。右肩侧身对网,几乎是背对球网,同时右脚向左侧前方约45度角跨出,全身自然放松,注意力集中,握拍手肘关节弯曲并贴近身体。
③击球动作要把球打得既凶又准,必须要向前迎击球,击球点在轴心脚右脚的侧前方,双手握拍反拍击球点在左脚的侧前方。力争打上升球,因为上升球比下降球有较快的速度和较大的力量可以借助,所以回击球的速度也比较快。当向前挥拍击球时,朝着球网一鼓作气地回身转腰,拍面垂直于地面,肘关节稍屈并外展,手腕紧锁,并由下向上方奋力挥出,在将要击球时刻,身体重心由后脚移向前脚,使身体重心顺畅地移到击球中去。
④随挥动作由于腰的扭转,击球后使身体面向球网。为了控制球,跟进动作时球拍应向上挥到肩或头部的高度,同时保持身体平衡并准备下一拍的击球。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询