Question

结婚后自己越来越压抑怎么办

Answer 1

运动解压、按摩解压、学会换位思考、夫妻双方要共同成长、相互信任等等。
可以做小运动进行解压，这样能使心情平静下来，参加一些集体运动，比如篮球、足球等，在运动过程中，可以体会到合作的愉快。
如果自己感觉压力太大，那可以尝试做按摩，当身体通过按摩放松后，心理压力会跟着一起放松。
在婚姻生活中难免会发生争吵，所以要学会换位思考，站在对方的角度去看问题，学会体谅理解，挽回婚姻也容易得多了。
夫妻双方要有耐心，一起共同成长，永远的幸福才能保持新鲜活泼的感情关系，这样给婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。

Answer 2

这是很正常的转变呀！！
恋爱是浪漫的，可以吃喝玩乐，可以游山玩水。
但婚姻是现实的，必须柴米油盐酱醋茶！！如果房子车子等财产都是按揭的，那同时已经负债累累了。如果工作不稳定，再加上孩子呱呱堕地，那就会面临很大的经济和精神压力。
现在80后和90后多是独生子女，从小都是小皇帝，长大了也是巨婴。哪遇到过这样的这样的压力呀，所以，浪漫就慢慢变幻成了失落。
但还是应该放心，父母肯定会尽力帮助你们，你们自己也在慢慢地长大且成熟，这个阶段会慢慢度过的。
只要自己有阳光的心态，有顽强的奋斗精神，就会有战胜一切困难的勇气。
“再坚持一下”，一切都会变好的！！！！

Answer 3

结婚后很多人都会觉得压力越来越大，心里非常压抑，这时候最重要就是自己要学会放松心情，调节好自己的情绪，做自己喜欢做的事情，保持开心

Answer 4

多出去旅游，放松自己的心情
随着孩子的出生
你们的生活一旦忙碌起来
你就不会觉得压抑了

Answer 5

因为什么而压抑，孩子还是老公，自己得清楚，主要还是得适当的放松自己，不要让自己处在紧张的状态，多和老公沟通沟通，两个一起分担家里的家务和孩子