总会经常想念去世的母亲心中很痛苦怎么办?
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咨询记录 · 回答于2021-08-05
离开家乡一段时间,想念去世的母亲是人之常情,但是逝者已矣,生者还需前行,用你的努力告慰母亲在天之灵。将痛苦化为动力
我母亲生前在我家附近租的房子里住,总觉得自己没有照顾好她,她已经离世一年多了,可是从她走后的日子里我每一天都在自责,大脑里象放电影似的!
不知道是不是自己的心理出了问题,还是脑神经出了问题!
好多人都会有这样的经历,感觉在世时候因为各种原因没有好好孝敬父母,但是这种情况是无法避免的,生老病死,希望你能理解,不要一味地去过多自责,你这样会让你母亲在天之灵不得安息的,你明白吗
我不知道怎样做才能不去想她,我很苦恼,不知道怎么办才能走出来!
我这种情况属于心理问题吗!
确实属于心理问题,建议你赶紧自我调节
怎么调节呢!
能告诉我吗?
如果有条件的话,最好先搬家,然后出去一段时间,和好朋友一起最好了,散散心忘却烦恼和痛苦,让自己忙碌起来,非常非常忙碌,忙碌几个月甚至一年多,就调节过来了