Question

高考如何减压？

Answer 1

高考如何减压
多和亲人朋友交流，说出心中的压力，寻求他们的帮助和支持。
同好友讨论自己遇到的难题。不要吝惜与知心朋友促膝长谈的时间。
倾诉苦恼后，问题就解决了一大半。
常常对自己做一些心理暗示，告诉自己其实有压力是正常的。
自己尝试在室内散步，听听舒缓的轻音乐，或者做简单的瑜伽。
复习课本，调整心态，告诉自己要冷静。轻松面对高考。
也许你会超常发挥考得更好也说不定哦~~
希望每一个高考生都能考出自己的理想成绩。
金榜题名
最好祝你好运

Answer 2

楼主你好，高考马上就要到了，这个时候要缓解压力，十分的重要。这个时候呢，最好不要再去刷题，不要再去想一些疑难的问题了，可以适当的放松一下，听听音乐出去走走呼吸一下新鲜空气。