Question

夫妻之间如何有效沟通？

Answer 1

想要夫妻沟通的顺利一些，那么我们就要做到倾听，倾听对方对你的意见。不要总是控制不住自己的脾气，在谈话的过程当中对老公只会指责。
避免沉默，人们经常用沉默的方式来沟通，但这种方法肯定会使你和其他人的关系脱轨。通过忽视或阻挡你的伴侣来孤立自己，只会让怨恨和愤怒恶化。如果你需要独处的时间，那么明确地说出来。试图改变另一个人的行为、忽视他们只会造成一个相互敌对的恶性循环，并制造紧张。

Answer 2

　　夫妻之间，相伴在一起，应该要怎么样沟通，有15个技巧你掌握了以后，可以让你们夫妻之间的感情，更上一层楼，少出现裂痕；请看夫妻怎样沟通15个技巧。
　　夫妻相伴一生，应该要交流，也要沟通；如果夫妻相伴在一起，两个人之间，从来就不交流，那么这样的夫妻生活，就没有了任何的意义；在夫妻生活之中，两个人相伴在一起，只要天天交心，日日交情，生活才会更甜蜜，人生才会更多彩；所以夫妻相伴，一定要学会一些沟通的小技巧，这样才可以让自己的婚姻，更加的幸福，更加的美满；那么夫妻怎样沟通15个技巧是怎么样的？

　　一、互相保持尊重
　　夫妻有缘相伴在一起，互相尊重，是两个人在一起最基本的原因；两个人在一起沟通的时候，一定要先有一个理念；那就是爱人就是你的命，不管做什么事情，你都得尊重着他；不管说什么样的话，你都要以尊重为前提；只要能做到互相尊重，只要你觉得你说的话，会伤害到对方，那么都一定不要随便说出来；因为任何一个人的心中，都是无法接受别人不尊重自己的。
　　二、千万不要责备对方
　　两个人在一起，不要遇到了任何一件事情，就去责备对方，就去怪罪对方，这只会让两个人之间，感情越来越淡；夫妻相伴在一起，如果总是什么事情，两个人就开始责备，那么两个人在一起，一定就会有吵不完的架；所以不管发生了什么事，爱人做下了多少的错事，都要跟对方一起扛着；而不是去责备对方，让对方痛苦绝望；在任何时候，不管在任何地方，都一定要有一个想法，那就是天大的事情，一起面对，而不是互相怪罪。

　　三、一定要注意自己的情绪
　　夫妻之间，因为太熟太熟了，所以有很多的时候，只要发生了一点鸡毛蒜皮的事情，就会无法控制自己的情绪；所以不管是什么事情，两个人在说话的时候，一定不要随便就把话说得大声了，把自己不舒服的想法，就表达出来了；这对于夫妻之间来说，那是没有任何意义的事情；只会让两个人之间的感情，越来越淡，越来越无味；只有保持着自己的情绪，两个人沟通的时候，才会顺畅。
　　四、表达意思要清楚
　　在沟通的过程之中，最怕的是在说话的时候，意思表达不清楚，造成了对方误解了自己的意思；所以夫妻之间，在沟通的过程之中，自己想说什么，想表达什么，一定要把自己的意思，表达得清清楚楚；只要表达清楚了以后，对方才不会误会你说的话，才不会误会你讲的事情；如果你说的话，你要表达的意思，并不清楚，那么在对方的心中，自然就可能会因为你说的话，对你产生误会，从而造成矛盾。

　　五、听清楚对方的话，才提自己的看法
　　夫妻之间，一定要学会倾听对方的话，不要没有听清楚的时候，就随随便便的下结论；当对方把他想说的话，表达完整了以后，针对他的问题，你才提自己的看法；因为有很多的人，对方都没有把话说完，然后就从中间插话进去；这样对方的心中，就会特别的不舒服；因为对方想说的话，都没有说完，就被抢话了，那么自然心里，就会特别的不开心，就会无比的不高兴；自然矛盾就会越来越多，生活就会越过越无味。
　　六、意见不致时，要懂得妥协
　　夫妻相伴一生，发生意见不一致，想法不相同，这是一件很正常的事情；但是在处理这种事情的时候，夫妻之间，都一定要学会妥协；只有两个人之间，互相学会妥协，才不会让矛盾越演越烈；一个让着一个一点，幸福就能到永远；两个人在一起，如果你不让我，我也不让你，两个人争论不休，争吵不断，那么最后的结果，那就是绝望和痛苦；所以不管如何，都一定要学会妥协，学会互相忍让。做好自己，夫妻才能和解。

Answer 3

第一、想办法让对方来理解自己的想法

很多时候夫妻之间产生矛盾，都是因为互相之间不理解所导致的，如果双方产生分歧时，可以想办法让对方理解自己的观点，在对方理解自己的想法和观点后，下一步就是平静的表达自己的价值观。大多数丈夫并不明白他们妻子的观点，也不多做解释，从而产生矛盾。所以，尽量详细地表达自己的价值观是非常有必要的。

第二、要积极主动地了解对方的观点

当双方的价值观存在有很大的分歧时，夫妻双方都有必要首先考虑到对方的立场。爱情时的男女之间价值观的差异尚未完全显露出来。但是一旦婚后，共同生活在一起时，很多事情变得更加复杂，价值观的差异也很容易加剧，但重要的是不要顽固和否定对方的想法，而是要主动和积极地了解对方的观点。

第三、双方之间经过沟通可达成妥协

当夫妻之间的价值观不同时，最重要的是坐下来进行有效地沟通，并在双方之间找到一些妥协。这种妥协越来越多，夫妻之间的关系也会越来越深，将来若遇到一些重大危机和困难时，就不会轻易产生剧烈的冲突，而是以坐下来沟通的方式来互相讨论、寻求妥协。

总而言之，夫妻之间价值观不同，最明显的表现是生活中缺乏共同的目标，夫妻各有自己追求的目标，并不会多加考虑对方的感受，具有不同价值观的夫妻往往在语言上互相批评、在行为也相互抵触，如此这样的夫妻最终不可避免地会分道扬镳，也就是说，我们经常把没有共同语言、话不投机等，作为夫妻分手的原因，这其实是价值观不同所造成的。为了维持夫妻之间的长久关系，夫妻双方都需要学习如何进行有效沟通，这才有益于夫妻关系的长远发展。

Answer 4

夫妻沟通出现问题了，有必要换一种心情，换一个情景比较好。