无机磷偏低怎么办？常吃含磷食物就好了！
你听说过无机磷偏低的这种情况吗？它究竟是怎么会事呢？说到这种情况，大家应该都会很陌生吧！其实，你肯呢过不知道无机磷偏低的危害也不小，常见的病症就有很多，例如：低磷血症性佝偻病、骨软化症等各种病症。所以，补磷是他们必须要做的一件事，补磷其实很简单，平常多吃一些食物就好了！
无机磷偏低的原因
一般饮食中含有充分的磷酸盐。但低磷酸盐血症可发生在下列情况﹕禁食,特别是进行静脉高营养的病人,因葡萄糖可增加细胞对磷酸盐的摄取,导致低磷酸盐血症。长期服用氢氧化铝﹑氢氧化镁或碳酸铝一类结合剂,抑制磷酸盐的肠腔吸收。糖酵解及碱中毒,可迅速消耗细胞内磷酸盐的浓度,增加细胞对磷酸盐的摄入,从而引起低磷酸盐血症。糖尿病酸中毒病人进行胰岛素治疗后,糖酵解增加,磷酸盐也向细胞内移动。甲状旁腺功能亢进,甲状旁腺素分泌增加,使尿磷酸盐排泄增加。维生素D缺乏,减少肠腔磷酸盐的吸收。某些肾小管疾病,如范可尼氏综合症,此时尿磷酸盐排出明显增加。酗酒,由于饮食减少﹑糖酵解增加以及用抗酸结合剂治疗胃炎,引起低磷酸盐血症。抗维生素D佝偻病(家族性低磷血症),为性连锁显性遗传病,近曲小管磷重吸收障碍,肠钙吸收亦不良。
低磷血症症状诊断
最常引起低磷血症的原因是碱中毒(呼吸性及代谢性)。通常低磷血症可按下列程序进行鉴别,先排除碱中毒原因后,测定尿磷酸盐。若尿磷酸盐排泄增加,测定血浆钙。血浆钙增加,则考虑原发性甲状旁腺功能亢进﹑异位甲状旁腺,恶性肿瘤;若血浆钙正常或减低,则考虑继发性甲状旁腺功能亢进、佝偻病或骨软化症、范可尼氏综合症、低磷酸盐血性软骨病。
尿磷酸盐排泄减少,应考虑饮食中磷酸盐摄入减少、抗酸药物治疗、胰岛素治疗等。还需注意鉴别各种原因引起的低磷血症。低磷血症常见于低磷血症性佝偻病,此病应与维生素D缺乏性佝偻病、维生素D依赖性佝偻病、肾小管性酸中毒相鉴别,需要进行相应的检查诊断,如血气电解质分析,尿常规,一侧长骨照片,血钙,血磷,尿钙,尿磷以及骨碱性磷酸酶等。
磷偏低的检查
因为要排除碱中毒原因后,测定尿磷酸盐。若尿磷酸盐排泄增加,测定血浆钙。血浆钙增加,则考虑原发性甲状旁腺功能亢进﹑异位甲状旁腺,恶性肿瘤,若血浆钙正常或减低,则考虑继发性甲状旁腺功能亢进﹑佝偻病或骨软化症、范可尼氏综合症、低磷酸盐血性软骨病。尿磷酸盐排泄减少,应考虑饮食中磷酸盐摄入减少﹑抗酸药物治疗﹑胰岛素治疗等。故要测定尿磷酸盐、测定血浆钙、血生化、甲状腺素等检查。
补磷适合吃的食物
补磷药物主要包括有机磷盐和无机磷盐,甘油磷酸钠为有机磷盐,它克服了无机磷酸盐制剂的刺激性大、吸收不完全等缺点,与钙有很好的相容性。补充甘油磷酸钠, 除纠正低磷血症外,还可以预防磷缺乏或低磷血症的发生。
富含磷的食品有乳、蛋、鱼、肉、粗粮、硬果、蔬菜等。补磷宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等。
磷的丰富来源有可可粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸。良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁、花生酱、猪肉、禽肉和全谷粉。一般来源有面包、谷物、干果、蛋、冰淇淋、牛奶、大多数的蔬菜和白面粉。
磷补充过量的危害
磷含量超标了后会有害,磷可干扰脂蛋白的合成与转运,形成脂肪肝,是导致肝脏损伤的重要元凶之一。 磷的毒性跟砷差不多,因此对人体危害也很大。
1、是骨骼和牙齿的重要组成部分,促成骨骼和牙齿的钙化不可缺少的营养素。
2、保持体内ATP代谢的平衡,调节能量代谢过程中发挥重要作用。
3、生命物质的组成部分:它是组成核苷酸的基本成份,而核苷酸是生命中传递信息和调控细胞代谢的重要 物质核糖核酸(RDA)和脱氧核糖核酸(DNA)的基本组成单位。
4、参与体内的酸碱平衡的调节,参与体内脂肪的代谢。
