Question

如何解决胃胀气

Answer 1

胃胀气吃什么药可以缓解
1、胃动力药：饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。
2、肠道菌群调节剂：可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。
3、助消化药：可用多酶片，中药制剂。尚有通便、助消化功能。
4、调节胃植物神经功能紊乱药：适用于久治不愈的胃病患者。
还可以用德甫的常渭宝茶来促进胃肠损伤的修复，并减少各种病因对胃肠的伤害，同时又调节胃肠功能至正常的状态。胃胀气的危害
1、胃胀的危害一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思。
2、毒素吸收。肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。
3、影响呼吸。腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。
4、引发食道癌的危害。因为呕吐带出的酸性物质，甚至是部分小肠内的食糜会损伤食道，牙齿等部位，甚至会增加食道癌的发病几率。
5、此外。患者还会出现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。

Answer 2

按照你所说的胃胀气的情况分析，一般情况下还是要先去调理一下自己的饮食习惯，要学会饮食的搭配。平常要多吃点比较容易消化的食物，比如说像小米粥，面条，蔬菜汤之类的容易消化的食物，尽量不要去吃一些辛辣的食物和油腻的食物，包括甜分过多的食物，还有一些比较硬的食物也要少吃。还有一些生冷的食物也不要去吃。平常可以选择多吃点新鲜蔬菜和水果，但是蔬菜方面，像白萝卜要减少去吃，这是最容易出现胃胀气的情况。这段时间要学会慢慢的吃，不要吃的太快，让肠胃有一些消化的时间。还要管理好自己的食量。像这段时间如果感觉到自己的腹部有一些胀气，也可以去用自己的手放在腹部的位置进行揉一揉都有一定的缓解的疼痛效果，时间自己可以去定一下。通过这样的方法就可以帮助我们的肠胃的运动方面就可以进行了快速的缓解。最好的方法还是要去进行一些跑步的运动，尤其是早上和晚上，早上就可以有一些消化的作用，到了晚上要学会少吃多餐，避免了一些有利的食物，然后再出去进行一些跑步的运动，能帮助肠胃的消化，减少了胃胀气的情况的出现。这段时间多喝一点温水，吃一点山楂或者酸奶之类的，能帮助肠胃的消化和吸收的营养方面。另外心理方面也不要太着急，减少了一些激动的情绪，保持好舒畅的心态。过一段时间就慢慢的消失，一定要避免了着凉。