Question

我现在不知道为什么说话老是说不清楚字

原来说话挺溜的，现在慢慢说着说着就呜噜呜噜了，怎么才能把口齿弄得说话清楚了，我看日本还有发音练习训练口语的，咱们有没有啊

Answer 1

要不说我今天运气好呢，碰到和我同样境遇的人，说话结巴、口齿不清都是咱们俩的缺点，小时候一般感觉不到，年龄越大越能显现出来，主要和性格有关，孤僻，行为乖张，过于内向可能是我们的共同特点，说不定还暗恋过某个人，想表白有不敢表白，可能连看他（她）一眼都有负罪感，所以时间长了就说话就会口齿不清，继而结结巴巴。
我整理一下治疗方法：
你要学会朗诵和讲故事。因为，朗诵和讲故事不用语速太快。是要根据文章的情节做停连的。是抑扬顿挫有变化的。
说话语速不要太快。说话是为了让对方明白你的内容，甚至是要感染和打动对方。每字每句都要表述清楚。如果演员在影视剧、相声、小品里都象你一样的说话。那就没法看了是吧。
你好像每个字的发音都能发正确，只是由于语速太快才不准确的是吧。如果是的话你就没大问题。只要用心注意掌握好语速，养成良好的发音习惯就行了。
如果你有一些音素不论怎样说都说不准。就是大舌头了。就需要认真改正或找矫正师矫正了。祝我们成功！说话通畅无比。想怎么说就怎么说，呵呵

追问

我妈老说我说话太快，一堆字就给吃了，然后我感觉我的声音也变小了自己都不知道再说什么了，以前我说话都是咬字清晰，口齿伶俐的，我性格的确有点内向，在家平时很少有人和我说话，基本都在网上，我在单位也是光干活不怎么爱说话，做电脑前一天！

我妈老说我说话太快，一堆字就给吃了，然后我感觉我的声音也变小了自己都不知道再说什么了，以前我说话都是咬字清晰，口齿伶俐的，我性格的确有点内向，在家平时很少有人和我说话，基本都在网上，我在单位也是光干活不怎么爱说话，做电脑前一天！

追答

应该想方设法和同事聊天，没有话题制造话题也要聊。不过要有度，只要不妨碍工作就可以了

Answer 2

不用那么紧张，随着深入社会，人会不自觉的减小自己口腔张开幅度与音频发出高度，说话的时候就想象自己是在诗朗诵，逐渐的就会好一点了

Answer 3

我平常有时说话语速特快就也会有点不清楚或者普通话说不标准，但是只要放慢语速，就会表达得很好，一点问题都没有。你可以试试，放慢语速表达。。