Question

学会开导自己

Answer 1

常言道，日子开心是一天，不开心也是一天，就看你怎么过。可惜很多时候，我们总是容易较真，让自己不自觉就被各种坏情绪牵着走。

其实生活要想轻松过，就得学会自己开导自己。把自己劝明白了，人也就自在了。

很多人都有过这样的经历，因为一点压力，越想越严重，忍不住就开始担心这个，忧心那个，最后压得自己喘不过气来。做银

但等过段时间，再回头看，其实就会发现，很多敬前都是小事，根本不值得如此在意。

烦恼处处有，看开自然无。生活中，小磕小碰，小意外，小挫折，每天都在发生。要是纯稿宴什么都要烦的话，真的会没完没了。

其实我们的心就像一座房子，你把心放得足够宽，再大的烦恼也会变微不足道。

别烦恼明天的事，明天的烦恼让明天去烦吧。我只想开心、努力、温柔待人地过完今天。与其为明天而忧虑，不如把今天过安好。

无论今天遇到什么难题，都笑一笑，看淡一些吧。生活有苦有甜，尽量找一种令自己舒服的状态去过每一天，就是对自己最好的交代。