Question

吃生花生和吃熟花生分别有什么好处

Answer 1

一、生吃花生的好处

1、贫血或凝血的人群

生吃花生可减轻出血症状，增加血液内血小板的含量，要多吃点。

2、胃如果经常泛酸的朋友

每天可取生花生仁3-5粒，缓慢咀嚼，合着唾液徐徐咽下，可以止酸，最好每天吃1次为佳。

二、熟吃花生的好处

1、肠胃不好的人

肠胃不好的朋友最好是熟吃，因为这样容易消化，不然如果生吃的话，肠胃会吃不消的哦!

2、增加花生的口味

大家知道，熟花生的口味比生花生的好一些的，作为下酒菜是最为大家喜爱。

花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆。

花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。