Question

如何治疗打呼噜？

Answer 1

打呼噜治疗方法非常的多，有以下几种方法：

一、要控制体重，大部分人的打呼噜都是由于脂肪过度堆积造成呼吸道狭窄，尽量养成健康的生活方式；

二、调整睡眠姿势，尽量侧卧，不要仰卧，因为仰卧的时候容易造成软腭和舌根的后缀造成呼吸道狭窄加重；

三、还有比如说可以戴呼吸机去矫正缺氧，这也是一个治疗方法；

四、还有就是通过手术或昌世治疗，比如做鼻腔的扩容手术让鼻腔通气改善迅脊。还可以通过口咽部的手术治疗，叫做腭咽成型术，这是最经典的手术，可以达到咽腔的扩容，让呼吸道能够通畅的目的。还有舌根的手术，可以让舌根缩窄，也是能够让咽部的呼吸道衫肢通畅。还有软腭的悬吊，能够减轻睡觉的时候软腭后缀。总之具体用什么方法还是应该到医院做检查以后，由专科医生提出指导意见。

Answer 2

打呼噜在医学上称之为打鼾，需要根据病因进行相应的治疗，主要包括以下几种：
1、鼻腔疾病：在治疗时应检查病人是否存在鼻腔炎症，如鼻息肉以及是否具有鼻腔畸形，如鼻中隔偏曲，甚至鼻腔肿瘤性疾病，如鼻腔良性、恶性的肿缓谈瘤阻塞鼻腔，都会引起睡眠打鼾，需要注意解决局部返哪中的阻塞；
2、其它原因：比如腺样体肥大、扁桃体肥大，也是经常导致睡眠打鼾的原因，必要时需要进行进行腺样体或者扁桃体切除手术。另外，部分病人需要接受腭咽成形手术，以改善咽喉部气道气流，治疗打鼾。
病人夜间睡眠打鼾有时会伴有呼吸暂停，属于常见的疾病，长期睡眠打鼾和呼吸暂停会引起一系列心脑血管疾病，对病人漏山有较大的危害。另外，从鼻腔到咽腔，再到喉腔，不同的疾病都可以导致夜间睡眠打鼾，甚至是呼吸暂停。