Question

喝水有助于消化吗？

Answer 1

会有助于消化的。因为喝水可以溶解食物，也能让它与胃酸充分接触

Answer 2

饭前饭后饮水都会冲淡胃液，所以不要喝太多的水，但是饭前十分钟适当喝水《一杯》对消化系统是很有好处的，起到“通知”消化系统开工的作用，所以这是有助于消化的一面。

Answer 3

多喝水对身体是有好处的，不要等到口渴了再去喝水，特别是在深圳的天气多喝水补充能量。