Question

初二寒假作息时间安排表

Answer 1

初中寒假作息时间表可参考：7：30  起床、洗漱、8：00—8：30 吃早饭。

除此之外还有：

8：30—9：30  读书（找经典文章有感情的大声朗读）。

9：30—11：00 寒假作业。

11：00—12：00 自由活动。

12：00—14：00 午饭、午休。

14：00—16：00  自由活动（游戏、画画、手工或户外运动）。

16：00—17：00  看课外书。

17：00—18：00  休息（听听音乐，短暂上会网）。

18：00—18：30  晚饭。

18：30—20：30  自由活动（上网或看电视）。

20：30—21：10  洗漱、睡觉。

寒假计划中应该体现以下内容：

1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。

2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊)。

3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。

5、读一本名著，古今中外皆可。

6、每天保质保量地完成寒假作业。