高颜值的水果茶，最美的“网红”茶饮
准备材料：甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个，梨半个，柠檬半个，草莓适量，蜂蜜适量，红茶一把
1、准备好甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个，梨半个，柠檬半个，草莓适量。
2、把各色水果洗净、去皮、去蒂、切丁、柠檬切片放入盘中备用。
3、把红茶用开水泡在玻璃罐中3分钟让红茶释放出来。
4、再把泡好的红茶倒入玻璃瓶中放入水果丁，放置稍凉加入蜂蜜搅拌均匀即可。
扩展资料
水果茶营养功效
(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。
参考资料来源：凤凰网-水果茶种类繁多 不同种类营养功效不一
配方：水300ml、 百香果1个、柠檬1片、西柚1个、青橘2个、橙子2个、红茶1包、蜂蜜2勺。
水果茶的做法：
1、准备材料，百香果一个、西柚一个、柠檬半个、青橘两个、橙子两个、红茶适量。
2、茶包放入瓶中后，再加适中分量糖，再慢慢熟至茶浓。红茶泡开5分钟后，扔掉茶包，煮好后就可放在一旁晾凉些。
3、提前把要放入瓶里的橙子、西柚和百香果外皮用盐洗净并全部切好。
4、西柚、柠檬、香橙片依次放入，将切开的橙子直接用手将汁挤进杯子里。
5、青橘汁挤出再将青橘放入，百香果用勺子挖出放入杯子里，再倒入两勺蜂蜜。
6、放冰箱冷藏2小时味道更加，想马上喝的可以减少冲泡红茶的水用量，最后加入冰块即可。
扩展资料：
水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。
水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效，是一种天然的养生方式。
基本饮法
将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖或片糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。
参考资料来源：百度百科-水果茶
