去做这6件事拉开你和同龄人的差距

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职场人身影
2023-04-28 · TA获得超过412个赞
知道小有建树答主
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去做这6件事,拉开你和同龄人的差距。

一、运动。

“灵魂想要走的远,身体必须在路上。”生命在于运动,运动不仅可以让身体更健康,还可以释放工作和生活压力,让身体活力满满、精神饱满,让你的反应更快、更聪明。

运动博主:

1.阿鑫:新手友好,全身燃脂。

2.刘畔宏:爆汗燃脂、塑形效果好。

3.辣妈之友原大酥:减脂塑形。

4.欧阳春晓:直角肩。

5.帕梅拉:全身燃脂、局部塑形。

6.郑多燕:动作简单、适合小白。

二、看书。

脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛无法看到的地方,文字可以。读书是用最低廉的成本获取最高级的成长策略。这是所有人提升自己的最好途径。

推荐书籍:《平凡的世界》、《额尔古纳河右岸》、《认知觉醒》、《被讨厌的勇气》、《人间值得》、《少有人走的路》、《人生海海》、《基层女性》。

三、学技能。

多学习一个技能,在多元化的当今多一份竞争力,也多一项赚钱的本事,当一项技能不能持续的时候,还有别的技能可以谋生,活到老学到老。

技能推荐:学ppt——秋叶PPT;学摄影——皮蛋日记;学写作——一只特立独行的猫;学Excel——爱之趣教育;学PS——李涛PS;学英语——TED演讲。

四、去考证。

想要找到好工作,除了学历更看重你的能力。只有通过自己的努力去提升自己,才能在竞争激烈的社会有一席之地。

适合女生考的证:健康管理师 (推荐);心理咨询师(推荐);公共营养师(推荐);普通话证书;网络营销师;家庭教育指导师;全媒体运营师;初级会计师;人力资源管理师;高级育婴师;婚礼策划师;整理收纳师;茶艺师;教师资格证。

五、看纪录片。

纪录片像一扇窗打开了认识世界的窗口,劳累之余,可以看看纪录片,不仅可以开阔眼界,还可以涨知识、提升认知。

必看经典纪录片:《河西走廊》、《如果国宝会说话》、《圆明园》、《人生第一次》、《典籍里的中国》、《中国通史》、《富哥哥穷弟弟》、《伴侣治疗》、《人间世》、《人生果实》、《谈婚论嫁》、《航拍中国》、《生门》、《最后的棒棒》。

六、TED演讲。

TED演讲的人都是顶级实力大咖,他们把自己人生宝贵的经验,浓缩成精华分享给我们,看后不仅提升思维、产生深度思考还可以学习英语,一举两得。

必看TED演讲:

1.《想成为一个优秀的人最关键的是什么》;

2.《改变自己只需要2年的时间》;

3.《挑战自己用30天改变人生》;

4.《20岁光阴不再来》;

5.《如何利用碎片化时间》;

6.《如何在你重视的事情上做的更好》;

7.《你有拖延症吗?》;

8.《做到这6点,你值得更好的人生》。

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