乙型肝炎有哪些症状?

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人的身体总会出现一些小毛病,如果在早期不注意这些小问题,到后期就会造成一些严重的后果。乙型肝炎就是乙肝,这种疾病在早期是可以进行治疗的,但是,如果在早期不注重,就会导致病情更加严重,那么,乙型肝炎有哪些症状?
1、乙肝的早期症状
1、乙肝炎患者早期全身症状
肝脏会影响人体全身,因肝功能受损,乙肝患者常感到乏力、体力不支、下肢或全身水肿,容易疲劳,打不起精神,失眠、多梦等乙肝症状。少数人还会有类似感冒的乙肝症状。
2、乙型肝炎患者早期消化道症状
肝脏是人体重要的消化器官,乙肝患者因胆汁分泌减少,常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等明显的乙肝症状。
3、乙型肝炎患者出现黄疸、小便发黄等症状
肝脏是胆红素代谢的中枢,乙肝患者血液中胆红素浓度增高,会出现黄疸,皮肤、小便发黄,小便呈浓茶色等乙肝症状。
4、乙型肝炎早期肝区会出现疼痛、不适
肝脏一般不会感觉疼痛,但肝表面的肝包膜上有痛觉神经分布,当乙肝恶化时,乙肝患者出现右上腹、右季肋部不适、隐痛等乙肝症状。
5、乙肝炎患者容易出现肝脾肿大症状
乙肝患者由于炎症、充血、水肿、胆汁淤积,常有肝脏肿大等乙肝症状。
6、乙肝炎早期出现手掌发红、关节压痛等症状
不少乙肝患者会出现肝掌等乙肝症状。乙肝患者的手掌表面会充血性发红,两手无名指第二指关节掌面有明显的压痛感等乙肝症状。
7、乙肝炎患者早期皮肤表现
不少慢性肝炎患者特别是肝硬化患者面色晦暗或黝黑,称肝病面容,这可能是由于内分泌失调形成的乙肝症状。同时,乙肝患者皮肤上还会出现蜘蛛痣等。
2、怎么预防肝炎
1、饮食保健
吃高蛋白食物
肝脏是我们的重要器官之一。肝脏所需的蛋白质和糖类等物质,要从饮食中获得。高蛋白的食物有修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用,所以养肝护肝要吃易消化的高蛋白食物,如鱼肉类、豆制品、动物肝脏等。
2、注意补充维生素
肝脏对维生素需求量大,维生素不但有阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生作用,还能加速物质代谢,修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用。养肝护肝要多吃富有维生素的食物,比如橘子、香菇、西红柿、动物肝脏等。
3、高纤维食物
养肝护肝还要适当的吃一些含高纤维的食物,高纤维的食物有利于胆汁的分泌和排泄,可以帮助毒素排出体外,从而保护我们的肝脏。含高纤维丰富的食物有,梨子、大麦、豆类等。故而养肝护肝要多吃。
4、绿色的食物
绿色食物有益肝气循环、代谢。绿色食物还能舒缓肝郁、消除疲劳。绿色食物有西兰花、菠菜、苹果等。多吃这些绿色食物能起到养肝护肝的作用。
5、不要过量饮酒
过量饮酒对肝脏的伤害非常大,因为人体摄入的酒精主要有肝脏进行分解代谢、酒精对干细胞有毒害作用,使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍。
从而导致脂肪肝、肝硬化等疾病,。因此养肝护肝切忌过量饮酒,以避免酒精对我们肝脏的损害。
6、保持好心情
所谓气大伤肝,常发怒生气,会导致肝气郁结或肝火旺盛,引起生理功能紊乱。因此,养肝护肝要戒怒防郁,保持愉快的心情。
7、预防传染性肝炎
养肝护肝要接种乙肝疫苗和控制丙型肝炎来预防肝炎,其次要是搞好清洁卫生,注意饮食卫生。要避免长期大量服用损害肝脏的药物,除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。
8、健肝锻炼
保健肝脏可以选择太极拳、柔术等一些动作舒缓、流畅、的运动。也可配合养肝保健锻炼法,方法是取右侧卧,略抬高臀部的体位,缓慢做腹式呼吸动作,连续作15分钟,每日2次,有利于肝脏休息,防治肝脏下垂。
9、按摩穴位
可以每天敲打胆经来养肝,护肝。胆经位于身体的外侧、双手握拳稍微用力敲打左右大腿外侧胆经各50次。敲胆经不但可以加快胆汁分泌,提高机体的吸收能力;还能调理情志。缓解紧张情绪。
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