Question

气虚、阳虚、血虚这三类人最怕冷

Answer 1

穿着厚厚的冬衣还在冻得瑟瑟发抖。对于气虚、阳虚、血虚的患者来说，冬天无疑是最难熬的季节。除了注意穿衣保暖，还可以找一个有经验的中医，试着做辅食。


中医认为，闭前人体内的气具有调节人体体温、控制毛孔开合的功能。因此，当人“气虚”时，身体调节体温的能力减弱，难以控制毛孔开闭和汗腺分泌，从而出现怕冷但爱出汗的症状。气虚的人除了怕冷、爱出汗，往往还有肌肉无力、体力不支的特点。只要体力劳动强度稍大，他们就容易疲劳。身体防御能力一般不太好，容易感冒，感冒后恢复时春胡间也比别人长。


阳虚中医认为“阳虚则外寒”。当人阳气不足时，无法抵御外界寒邪的侵袭，就会怕冷。一般阳虚的人会出现怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、大便稀溏，甚至化不开颗粒等症状。根据心、肝、脾、肺、肾的不同，症状也不同。比如心阳虚，除了通常的阳虚症状外，还有心悸、胸闷、心前区疼痛、失眠、多梦、烦躁不安等表现。肝阳虚可引起头晕、两肋不适、乳房疼痛、恐慌或抑郁。脾阳虚可能导致食欲不振、嗳气、嗳气、便溏等症状。肾阳虚，表现为腰膝酸软，小便不利或不通，阳痿早泄，性功能减退。肺阳虚通常表现为咳嗽、气短、气短、声音低沉、轿森清沉默寡言等症状。但无论哪种阳虚，怕冷、手脚冰凉都是阳虚最重要的表现。


血虚很多女性朋友因为血虚而怕冷。为什么这么说？月经、经期、怀孕、分娩都会导致失血，而经期疲劳、月经量过多、分娩出血过多等等都会导致血虚。血虚怕冷的女性一般表现为面色萎黄或苍白、乏力、四肢冰凉等症状。



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