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取出一卷吸汗带或者手胶。
撕开最外层的白色胶带留下备用。
将手胶解开,去掉中间的塑料管内芯。
撕开手胶表面的塑料保护膜。
找到小头的那一端,撕开小头背面的双面胶。
将小头斜面部分向着拍尾,将双面胶贴上去。
双面胶贴在较小的那个面上。
右旦拆手握拍者用左手拿拍,右手缠手胶(左手握拍者相反)。
拍尾部分拉紧,手胶最缓游开始沿着边缘缠,重叠后再缠一扰迟销小段接着向下缠,不能留有褶皱。除拍尾部分外,其他上下两层手胶重叠部分大概在2~3mm。
缠到最后一般会有多出部分,用剪刀将多出部分剪出一个斜面,尽量留长一点避免剪短的不好缠。
撕开最开始留下的胶带。
将胶带粘在手胶末端,顺着手胶缠绕方向,水平缠好,保持整齐。
最后将网球拍吸汗带(手胶)收尾固定用的橡胶圈套到白色胶带上即可,没有这个橡皮圈也没关系。
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2013-07-24
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从下往上缠,左手握住拍颈,右手按租隐余顺时针向上缠,第一圈压住第二弊滚圈的1/3左右就行了,依次缠下去,不必将整携仿个拍柄都缠上,只要手能握上就行了。
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