上网太多会引起头痛吗,为什么会头痛?
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推荐于2017-11-25
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有关专家说,长时间上网,容易把精力察激,脑力耗到极点,进而诱发一系列诸如经常性头痛,偏头疼,视力损坏,"鼠标手","电脑脸"等毛病。第二大危害就是电脑所释放出来的辐射,具有相当强烈的危害。以下是解决头疼的方子,根据实际情况来采取不同的方案冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部败逗袜进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头指老疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部败逗袜进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头指老疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
2013-07-28
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多人在上网后出现头痛头晕,烦躁不安,睡眠不好。这是因为上网时颈椎部位的肌肉、肌腱长期保持一个姿势,造成局部无菌性炎症,刺激颈部的神经及血管,使血管痉挛,局部神经炎症,例如椎动脉痉挛,颈上、中、下神经节、枕大神经受压等等,导致出现头痛头晕失眠,有的还有心慌出汗、烦躁、易激动等等症状。或是由于上网时间过长,眼肌痉挛,视力调节失调及低血糖等,导致头晕、恶心、冒虚汗等 头晕头痛要注意哪几点? 解决这一问题,有以下几点需要注意: 1、减少上网时间,这是第一重要的,上网时间过长,就会头晕,时间短则不会出现。建议每工作一个小时后就到室外休息10分钟。 2、坚持体育锻炼,使全身气血循环改善,消除各种气血不畅的情况出现。 3、上网时不要开空调直吹,因为长时间坐位,固定的空调冷风直吹,最易造成伤风寒。 4、保持正确的坐姿,不要偏斜颈椎,不要离显示器太近。长期坐姿不正,会造成斜颈或颈椎生理屈度异常等疾病,经常出现头痛头晕。 5、选择适当高度的坐椅和电脑桌,因为人的身体高度不一,电脑桌及坐椅的高度并不会适合每一个人,需要根据自身的条件选择。 6、并饥多喝白开水。 7、如果上述措施不能改善症状,就要找绝蚂返医生看看。可以采取服用中药、针灸、理疗等方法治疗。 物盯
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2013-07-28
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会的,疲劳过度,电脑辐射。看得多影响眼镜,大脑也会被辐射影响。
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2013-07-28
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主要是视觉疲劳导致的,携拿如果是工作需要长时间上网的话,不妨试试买瓶慧禅眼辩碧搭药水,每次上网时间不要太长中间可以起立休息下做下运动
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头痛的部位可发生在前额、两颞、头顶、枕项或全头部。一般气血两虚、肝肾阴虚者,多为全头作痛;阳亢者痛在枕部;寒厥者痛在巅顶;肝火旺者痛在两颞。疼痛性质可为跳痛、刺痛、胀痛、灼痛、重痛、空痛、昏痛、隐痛。疼巧扮痛的持续时间可长可短,有数分钟、数小时或数天、数周,甚则长期头痛不已。
童鞋们可以尝试喝搜档(9位首安茶),茶疗调养,祛风孝漏灶止痛,缓解头部不适的情况。
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