Question

刚戴牙套疼。怎么减轻疼痛？？？？？

Answer 1

　　下面说说针对牙齿剧痛的缓解方案。
　　1，刚开始几天，牙疼程度会达到顶峰。
　　这段时间不要和自己较劲。
　　有条件的，让家里人做粥(掺大米，掺肉糜，小火猛炖，特别烂的那种)，填补肚子即可。
　　嫌麻烦或者没条件的，可以考虑去饭店点皮蛋瘦肉粥或者其他粥类。总之就是少让牙齿用力。
　　2，疼得不行的时候，含一口凉水，能有效缓解疼痛。
　　凉水不能太凉，试试就知道一般人喊一口常温凉白开就能将疼痛降低到不影响舒适度的程度。
　　疼得厉害就喊一口比凉白开稍凉一点的水。
　　不提倡含冰水，对牙龈和牙套都有损害。
　　3，保证牙齿的洁净度，饭后刷牙，疼的话可以买微细牙刷慢慢刷，嗯，就那种刷头像钻头一样细的牙刷。虽然刷起来慢但是不会像普通牙刷一样引起疼痛。
　　建议配合漱口水，牙疼刷牙不可能像平时那样可以用力长时间刷，所以漱口水可以保证更加干净。
　　良好的口腔清洁度可以预防部分因为矫正牙齿过程中，牙齿虚弱而引起的牙周疾病。
　　4，转移注意力。不推荐读书等需要静心来做的事情。
　　我目前发现最好的办法是打游戏，打游戏真的是一种可以不通过摄入外界物质就能引起多巴胺大量分泌的方法。有效镇痛。
　　不喜欢打游戏也可以选择和朋友打牌，和喜欢的人聊微信等等。对转移注意力降低疼痛感都有明显效果。
　　5，反对使用镇痛剂，止疼药。