Question

人格缺陷是指啥

Answer 1

人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态，也可以说是一种人格发展的不良倾向，或是说某种轻度的人格障碍。常见的人格缺陷有自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲观、依赖、敏感、多疑、焦虑或对人格敌视、暴躁冲动、破坏等等。这些都是不健良的心理因素。它们不仅影响活动效率，妨碍正常的人际关系，同时还会给人蒙上一层消极、阻阴暗的色彩。下面将一些常见人格缺陷的特片及矫正方法介绍如下：
　　(一)悲观及其改变
　　有些人遇到不如意、失改的情况时便垂头丧气、怨天忧人，成临重任、挑战便自认无能为力甘愿失改，对前途失去信心心灰意懒……这些都是悲观的表现。引起悲观的既有人生态度、意志品质方面的原因，也有认知错误、人格不成熟的因素。有些人则是因为理想破灭、道路坎坷而灰心丧气。
　　大学生中有的人常从消极的角度去看问题，总把眼睛盯着、弱点和困难的方面，或认为失改无法改变。这实际上是用悲观来对待挫折，结果是“帮助”挫折来打击自己，在已有的失改感中又增添新的失改感，就像在伤口上又撒了一把盐。这种悲观心理的发展，会使人浑浑噩噩、毫无生气、甚至厌世轻董。
　　悲观心理是一种严重的不健康心理，对人身心的危害极大。怎样才能改变悲观，走出情绪低谷，培养乐观的人生态度呢?德国心理学家皮特·劳斯特提出了一些有价值的建议。
　　1.越担惊受怕就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量，要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。
　　2.即使处境危难也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃争取微小胜利转机的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。
　　3.以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。
　　4.既不要被逆境困扰，也不要幻想出现奇迹，要脚踏实地、坚持不懈，全力以赴去争取胜利。
　　5.不管多么严峻的形势向你逼来，你也要发现有利的条件。不久，你主会发现，你到处都有一些小的成功。这样，自信心自然也就增大了。
　　6.不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐给人以力量。
　　7.你失败了，但你要想到，你曾经多次获得过成功，这才是值庆幸的。如果10个问题你做对了5个，做错了5个，那么你不是完全有理由庆祝一番，因为你已经成功地解决了5个问题。

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Answer 2

人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态，也可以说是一种人格发展的不良倾向，或是说某种轻度的人格障碍。

人格缺陷是人格的某些特征相对于正常而言的一种边缘状态或亚健康状态，可与酗酒、赌博、嫖娼、吸毒等恶习相关或互为因果。人格缺陷还是家庭暴力、社会危害的重要源头和成因之一。

常见的人格缺陷有自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲观、依赖、敏感、多疑、焦虑或对人格敌视、暴躁冲动、破坏等等。这些都是不健良的心理因素。它们不仅影响活动效率，妨碍正常的人际关系，同时还会给人蒙上一层消极、阻阴暗的色彩。

Answer 3