Question

我妈每年立秋之后必犯鼻炎，每次症状长达1个月，该如何预防，谢谢！

症状就是眼睛，鼻子喉咙痒痒，鼻涕多，鼻塞严重，很痛苦，影响生活

Answer 1

这个实际上是寒症，也有些症状严重的被称为过敏性鼻炎，这个属于一个现代病，下边来具体分析。
人体受寒的途径有很多，你可以参考以下：

1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子；
2、贪凉爱吹空调的人，夏天很少参加户外活动的，很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人；
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人，有淋雨经历人；
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；

但是有些人可能跟你同处一室却没事，大多是因为他们的抗寒能力较强。而你抗寒能力不足大多是由于“血气能力不足”，造成这个不足的原因有：

1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人；
2、暴饮暴食或者体质较弱，不爱运动的，大腿外侧臃肿，感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多)；
3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部；
4、经常献血的人。

自己就是最好的医生，有效的方法不需要吃药、手术，但是因为自己身体被透支，恢复起来不是一两天，可能需要几个月甚至几年，但是这个绝不是只对于过敏性鼻炎，对于身体的各个方面都是有极大好处的：

1、短期防护，穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；
2、辅助的方法，但不宜长期使用，喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；
3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等，这一点我还是建议除了短期之内不要碰，就算身体条件好转了，也尽量要少用冷饮，我们传统的茶叶则是适合国人的最佳饮品，当然不是那些瓶装的。空调如果要用尽量调高温度，更不要直吹，外出公共场所要带一件长袖；
4、后三条是根本。养成良好的饮食和作息习惯，也就是指细嚼慢咽八成饱，给消化系统创造更好的造血环境，同时睡眠的时间也要保证；
5、白天和晚上鼻塞时、鼻子痒和眼睛痒时可以试试取嚏法，把喷嚏打出来才好，这个我有实验过，一次打出20多个喷嚏，鼻塞和眼睛痒的症状都消失了；
6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，也说明身体有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。

详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。

Answer 2

去中医院做个三伏天灸就可以了，很好的。我每年都去做

Answer 3

我就曾得了很严重的鼻炎和鼻窦炎，医生要求马上做手术的，只有到夏天时症状才能有所缓解，一到立秋后，症状严重，鼻塞鼻涕特别多，特别是晚上影响休息，影响工作。自从得了这病后，我就坚持每天40分钟有氧运动（如慢跑等）现已坚持了近10年了，现在基本好了。希望你妈加强锻炼，增强体质，鼻炎这病一定会好的，祝你妈早日康复。

Answer 4

和我的症状非常像。我每年八九月都会发作一次，短则一周，长则一月。除了这个时候其他时候都没事。一发作就涕泪交流，清鼻涕甚至是鼻水滴滴答答。时不时来一串喷嚏。出汗，怕风。不咳嗽不发烧不头疼。根据这几年的治疗经验和体会，主要还是阳虚引起的。夏天天热，也是人体阳气最旺的时候。为贪图凉快，本来就容易受寒。一立秋，时节变了，阳气也开始收敛，身体一下适应一下不了，就会犯鼻炎。夏天冷饮吃得越多，空调吹得越多，立秋后就越严重。
我是脾阳虚肾阳虚，这两年按照这个思路来治疗，基本几天就好，当个小感冒。今年忍了一个夏天没开空调，结果立秋前几天脑子抽抽了，开了几天空调睡觉。结果今年又犯了。还好，基本上两三天就好了。
人年龄大了身体机能下降，阳虚现象很多，尤其是女性，气虚血虚的非常多。建议你母亲从补虚的角度去治疗，仅仅针对鼻炎是不管用的。有人建议三伏贴，是可以的。但根子上还是要补虚才能解决。

Answer 5

用点药就好了