Question

脚扭伤了，脚上还淤青，脚还是会走的。但是很痛，怎么判断伤到骨头呢？

Answer 1

到医院做X线检查，对确诊骨头是否有伤到。骨头如果没事，扭伤后可按下面的方法进行处理：
24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用；
24小时后可每日热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。
不严重的软组织损伤一般可静养自愈。
如果2-3周内无法自愈，必须积极用药，否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐广西黄氏的跌打活络酒，对于促进微循环，消肿止痛效果很好，新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈，药酒价格也便宜。对于慢性炎症也能在一个月左右彻底治愈。