Question

减肥速效

我要很简单 很有用的方法！ 我173cm 60kg 我想1周年减掉10斤！ 高人帮帮我！！ 谢谢

Answer 1

汤料：洋葱，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒

做法：全放锅里，熬成菜汤即可

吃法：

第一天：只吃青菜，喝汤

第二天：只吃水果，喝汤

第三天：吃水果青菜，喝汤

第四天：吃少许的肉，青菜，水果，喝汤

第五天：吃水果青菜，喝汤

第六天：只吃水果，喝汤

第七日：只吃青菜，喝汤

以上为“七日瘦身汤”，的确管用，不信你试，七天瘦五斤左右不成问题。

切记：水果，青菜，肉的位置不可倒，即不能瞎吃。

完全照做即可达到效果，汤，做到饿了就喝，想喝就喝，想起来就喝，效果更佳。

Answer 2

1周想瘦这么多只有黄瓜鸡蛋瘦身法了.

早上:黄瓜一根. 鸡蛋一个
中午:同上
晚上:黄瓜一根

不作弊的话真的能瘦很多.
但就是人难受,
头会晕.
脸色不好.

Answer 3

其实减肥有个最绝的办法,不过痛苦又不利于健康----节食.尽量别吃东西,实在不行就吃一点饼干.我试过,很有用,不知道你能否忍下来.

Answer 4

173 60 已经很标准啦
还用减？！

Answer 5