怎么才能变强壮？
我身高168CM，体重却138斤~~~我想变得强壮些，饮食方面应该吃些什么？还有其他方面呢```谢谢各位...
我身高168CM，体重却138斤~~~我想变得强壮些，饮食方面应该吃些什么？还有其他方面呢```谢谢各位
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38个回答
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暴饮暴食可以增加体重，你可以去试试~~
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多锻炼就会变强
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晕。打球不一定会壮。但会结实。你可以去试着游泳，。
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衣服穿多点穿厚点。
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努力锻炼，直到极限
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