煮花生里放什么作料好吃啊?
放八角、花椒粒、香叶、陈皮、草果等香料,煮出来的花生好吃,做法如下:
1、准备新鲜花生、盐、八角、花椒粒、香叶、陈皮、草果。
2、把花生洗净,如下图所示:
3、沥干水分,如下图所示:
4、煮锅里加水,加盐八角、花椒粒、香叶、草果、陈皮,如下图所示:
5、倒入洗净的新鲜花生,加盐,如下图所示:
6、加盖大火烧开,如下图所示:
7、加盖转小火煮40分钟左右,如下图所示:
8、中途得翻面煮煮,如下图所示:
9、关火后不要捞出花生,在锅里浸泡几小时,如下图所示:
10、捞出煮好的花生,沥干水分就可以吃了,如下图所示:
秋天是花生丰收的季节,花生含有蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素等营养成分,产热量甚至还高于肉类,故有 “素中之荤”的美称。寒露后天气渐冷,坚持每天给家人吃一点花生,既驱寒保暖又能补益身体,成本低廉还美味营养,别错过。
那么,寒露怎么吃花生更滋养呢?推荐首选水煮的一个做法。水煮花生是最能保留花生营养的方式,同时不用油炸或炒吃着也更加健康,滋补身体的同时,还不用担心吃上火,美味可口又老少皆宜,当休闲零嘴、当下酒小菜都相当不错。
水煮花生米,许多人平时在家也会做。但不同于煮带壳的花生夹,煮花生米是不适合直接加盐水煮的,不止味道单一,吃多也容易招使人厌烦,用来送粥下酒的话,更是拉低了餐桌的档次。
刚好国庆回家和多年不见的厨师老舅相聚一起吃顿饭,饭桌上老爸呈上一盘自家晒制的花生,是今年刚摘下来就拿去焖熟晒干的,50多岁老舅吃着晒花生兴致一起,便和我们聊起了水煮花生的做法。
老舅说,这花生剥了壳水煮,味道更是美极了,但好吃也是有技巧,不能直接加盐煮,得加些香料和配菜,端上桌准保个个都喜欢,说罢,茶余饭后就手把手教会我做了一盘菜,呈上桌,家人果然个个都说棒,称赞老舅这30年经验不是吹嘘的。
推荐于2018-02-27
下面就是所要做的步骤:
先把买来的花生米用热水泡开,如果所泡的时间较短的话那么最好用热水冲泡,如果时间较长的话就可以用凉水来做。用热水的好处就是能够很快的把花生米的颜色泡去。
等泡开花生之后,然后把水放入锅内加热,这个过程当中你可以加入花生,盐,花椒,八角,烧沸,然后再用小火煮,直至花生颗粒饱满为佳。
在为烧热过程中你可以尝试去尝一下花生的煮熟程度,咸淡。如果为了好看,可以把盐最后加入,这样可以使花生的颜色好看一些,但是如果想吃咸味的人就不能够满足了
捞出后请不要把煮花生的水倒掉,这样可以保证花生的润湿和饱满,以及口味。
2018-09-27
下面就是所要做的步骤:
先把买来的花生米用热水泡开,如果所泡的时间较短的话那么最好用热水冲泡,如果时间较长的话就可以用凉水来做。用热水的好处就是能够很快的把花生米的颜色泡去。
等泡开花生之后,然后把水放入锅内加热,这个过程当中你可以加入花生,盐,花椒,八角,烧沸,然后再用小火煮,直至花生颗粒饱满为佳。
在为烧热过程中你可以尝试去尝一下花生的煮熟程度,咸淡。如果为了好看,可以把盐最后加入,这样可以使花生的颜色好看一些,但是如果想吃咸味的人就不能够满足了
捞出后请不要把煮花生的水倒掉,这样可以保证花生的润湿和饱满,以及口味。
2、锅中倒入比花生多一倍的清水,倒入花生,放入花椒、八角、干辣椒和香叶,撒入盐,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,煮40分钟后关火。
3、搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用,更加入味。