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首先，若想白回来，你应该多吃一些含维C的食物，例如：西红柿，黄瓜，柠檬（也可以用来泡水）、胡萝卜（可以每天早晨榨一杯胡萝卜汁来喝，不仅可以美白，还有瘦脸的功效哦~）另外，如果每天早晨把白醋和水混在一起洗脸，5天就能明显发现白了很多，晒痕也淡了。还有，你现在已经晒黑了，在白回来之前，尽量不要吃一些海鲜类食物，例如什么扇贝啊，河螺之类的。豆类的也要少吃，不然付出的努力就几乎没效果哦~其实，还有一点很是很重要的，夏季里，为了不再次晒黑，一定要做好防晒工作：出门时涂抹一点防晒霜，阳光太强时戴副墨镜或打一把伞。不要嫌麻烦哦~
希望我的回答可以帮到你，要是照以上说的做，我相信你差不多一个星期就能白回来了！
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