Question

我现在是高三的学生，学习压力很重，每天5点30就要起床，晚上10点半放学，有时候很晚才睡

这样一来每天都觉得很累想睡觉，学习也没有效率。 网友们说说你们的经验和建议呗。。

Answer 1

恩，太过担心也只会增加你的心理压力，进入高三，时间、高考、老师、家长就会给你说上大学是多么好，高考多么难，其实，只要你好好对待，正确面对高考，你就不会这么累的。不要太过想着我要高考了，每天做好你的学习计划，将学习基础打好，同时也要劳逸结合，有时给自己减减压，考试发挥正常就好了

Answer 2

这个是每一个高三学生都面临的问题。
想到你，我就仿佛看到了一个个枕戈待旦的战士，在秣兵历马，准备冲击每年一次的高考。

一、放松。（时刻保持愉悦的心情）
二、有重点。（完善知识框架，提高解题速度）
三、劳逸结合。（抽时间安排娱乐节目，换一下脑筋）
四、正确认识。（这是一次人生的考验，也是一次人生的磨练，我注定要成为强者）