Question

本人今年14岁 1.6米 打篮球不是挺厉害 运球挺好 中投也可以但是不会过人 我会变向过人 可是对

本人今年14岁 1.6米 打篮球不是挺厉害 运球挺好 中投也可以但是不会过人 我会变向过人 可是对方老是贴我很紧我就不知道怎么过 可以教一下过人方法吗？详细点 最好不要复制 也可以教一下我投球的技巧 比如什么后仰 我现在的投法虽然挺准 可是容易被盖 求大神教 好的我可以加分

Answer 1

练好基本功，做到突投结合，贴得紧就突破，放一步就投。
观察防守人的站位，单脚在前是防投篮，左右开立 是防突破。
遭遇贴身防守的时候，可以压低重心，左右运球晃动，加上手上和肩部的假动作，骗开防守人的重心，然后快速第一步向相反方向启动。
也可以接球后先不忙运球，双手护球，观察防守人的站位和队友的跑位，当有队友过来掩护的时候，迅速挡拆，过掉防守人，在对方另外对手来补位之前处理球，要么空位投篮，要么传给刚才给你挡拆后向篮下顺下或者向外线弹开的队友。
也可以做投篮假动作，骗防守人跳起，然后迅速往内线或者侧面移动一步，完成空位投篮。这时候即使没有摆开防守人，也可以往防守人方向凑，完成投篮动作，造投篮犯规，要么罚篮2次，要么打“2+1”。
这些需要在平时打球时注意练习体会，做到运用自如。

Answer 2

运球好尝试假动作，贴身防守很难过，尽量避开

Answer 3

对方贴的紧你就在还没带球前先别急着运球 你会试探步么 先用试探步骗骗 然后突然加速一步过 我想对于十四岁的篮球爱好者而言 会有用的 投篮的话只要你会假动作就可以把他甩开以后在出手 只要甩开一点就没那么容易被冒 假动作就要学啦 带球好 假动作就学得快 希望你打的越来越好

Answer 4

在贴紧你的时候转身，要么就做个转身的假动作，投篮的时候多练练跳投，还有就是打篮球的时候多传球，打篮球就是要团队配合才有意思卅

Answer 5

变向过人

追问

可是他贴的很紧 不会用 该怎么用

追答

贴得紧直接加速过掉

Answer 6

穿增高鞋

追问

你有病啊。。我要的是技术