Question

为什么夏天不宜喝冰镇饮料

Answer 1

专家称，冰饮料并不适合夏天解渴，而且大量饮用容易致病。　　冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不容易渗入细胞，而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。因此，冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。而且，冰饮料虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用，会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。此外，冰饮料、冰水、冷饮等的温度一般要比胃内温度低20℃～30℃，大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。　　对于老人，尤其是有心血管疾病的老人来说，喝冰水、冰饮料除了导致胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等，因此，老人一定不能喝冰水。此外，夏天运动的人也不宜喝冰饮料，因为锻炼时体内血液大多集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态，冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激，使血管收缩而加重贫血。　　正常人喝的饮料温度以8℃～14℃为宜。在炎炎夏日里，可以把白开水或饮料放到冰箱里稍加冷藏，但时间不宜过久，以手感觉不冰时饮用最佳。 所以不能多喝~

Answer 2

每年夏天，医院都会遇到豪饮啤酒后心梗发作的患者。夏天炎热，心脏需要不断散热，通过流汗把热量排出去。如果喝大量冰镇啤酒、饮料等，会在口腔瞬间造成强烈的冰凉感，使大脑产生身体已经变凉的判断，停止散热工作，对有心脑血管病的人尤其不利。
据遂宁市中医院心血管、呼吸内科主任贾小江介绍，啤酒是低度酒精饮料，含有大量的二氧化碳，使得酒精在肠胃吸收非常快。经常无节制喝啤酒的人，不仅肝脏受损，心肌功能也会减弱。经常喝冰镇啤酒，传导大脑告知变凉，扰乱心脏散热机制，对心脑血管病人尤其不利。因此，夏季不要因为热而暴饮冷饮，可以适当喝点淡盐水及糖水。